健康

【要約】運動ほど地頭が良くなる方法はない【運動脳】

運動は何のためにやるのでしょうか。それは、脳を鍛えるためです。頭を良くするには、脳トレでもサプリメントでもなく、「身体を動かすこと」です。運動はどうしても軽視されがちで、真剣に取り組んでいる人は少ないと思います。運動には人生を変える力があることを多くの人は知りません。
成功

「人生の成功を掴みたい!」運が良い人の特徴とは【運の方程式】

運がいい人にはどのような特徴があるのでしょうか。運が良くなる方法があるのなら、それを知りたくない人はいないはずです。人生の成功を左右する最大の要因は「運」であることがわかっています。私たちの成功は、個人の能力よりも予期せぬ幸運の方が人生への影響は大きいのです。
成功

なぜ時間術があるにもかかわらず、多くの人が時間の悩みを抱えているのか【ユア・タイム】

「ToDoリスト」などの世の中にはこれほどの時間術があるにもかかわらず、いまだに多くの人が時間の悩みを抱えています。いったいそれはなぜなのでしょうか。結論から言うと、「万人に効果がある時間術はいまだに1つも見つかっていない」のです。
成功

面接で緊張しないためには「運動」しかない【運動脳】

緊張をしないためにはどうしたら良いかというと、「運動」です。実は、筋肉にはストレスから脳を守る機能があり、不安や緊張を感じにくくしてくれます。そして緊張することで「心拍数が上がる=危険」という解釈を脳がするから、頭が真っ白になるなどのパニックを起こしてしまいます。
成功

なぜあなたは運が悪いのか【運の方程式】

なぜこういった運が悪い人が存在するのでしょうか。結論から言うと、ネガティビティ効果により視野が狭くなってしまうからです。つまり、マイナスな体験をするたびにネガティビティ効果が発動し、察知力が下がり、さらに新たな可能性にも自ら扉を閉ざすことで不運になるということです。
成功

世に出回る成功の秘訣は「運」のおかげである事実を指摘していない【運の方程式】

人生で成功するためには何が必要だと思いますか?頭の良さ、才能などのたくさんの成功の秘訣が世に出回っていると思います。でも実際は違います。「私たちの成功は、大半が能力よりも運で決まる」つまり、予期せぬ幸運の方が人生で成功するための影響は大きいということです。
脚本術

人間のメカニズムから知る「キャラクターの過去のつくり方」【無(最高の状態)】

共感できるキャラクターを作るためには、人について科学的に証明されていることを知るということが1番早いし、確実だと思います。今回紹介する「スキーマセラピー」では、人間の持つ歪んだ法律・判断である悪法を18個にパターン化しています。この悪法が原因で主人公に問題が起き、変化が必要になっていくというストーリー展開が出来ます。
成功

アイデアが出ない!困った時にアイデアが出やすくなる12の方法【超発想力】

良いアイデアがなかなか出なくて困っている。アイデアが出やすくなる方法が知りたい。という方に向けて、12のアイデアが出やすくなる方法について紹介します!1つ目は、目を閉じることです。それにより脳がひらめきモードになり、創造性を上げることが出来ます。
健康

なぜネガティブなニュースは拡散されるのか

では、なぜネガティブなニュースばかり目にするのでしょうか。結論から言うと、人間はネガティブな情報に敏感になるようにできているからです。これはずっと昔の人間の原始の世界を想像するとわかります。今は常に周りの敵から襲われるかもしれないと言う危険はありませんが、昔は違います。
脚本術

本当にためになる脚本術本TOP5【脚本家・シナリオライター必見】

脚本家・シナリオライターになりたい、脚本術・シナリオ本のおすすめが知りたい、ストーリーをうまく書くためのコツが知りたいという方に対して、僕が読んだ15冊以上の脚本術の本・シナリオ本の中から特におすすめな本を5冊ランキングで紹介します!!